Тер түлеуі (медициналық атауы — дисгидроз немесе дисгидротикалық экзема) — терінің үстіңгі қабатындағы ұсақ көпіршіктердің пайда болуымен сипатталатын тері ауруы. Бұл көпіршіктер әдетте алақан мен аяқ табанында, саусақтардың арасындағы теріде пайда болады және қышу, күйдіру сияқты жағымсыз сезімдермен бірге жүреді.
Тер түлеуінің себептері
Бұл жағдайдың нақты себебі әлі толық анықталмағанымен, оның дамуына әсер ететін бірнеше факторлар бар:
1. Аллергиялық реакциялар:
Кейбір тағамдарға, косметикалық өнімдерге немесе жуғыш заттарға аллергия.
Металл (никель, хром) заттарына аллергиялық реакциялар.
2. Стресс және эмоционалдық факторлар:
Күшті эмоциялар немесе ұзаққа созылған күйзеліс терінің реакциясын қоздыруы мүмкін.
3. Ағзадағы гормондық өзгерістер:
Гормон деңгейінің өзгеруі тері жағдайына әсер етуі мүмкін.
4. Ылғал және жылу:
Ыстық ауа райы немесе қатты терлеу терінің тітіркенуіне және көпіршіктердің пайда болуына әкелуі мүмкін.
5. Иммундық жүйенің әлсіреуі:
Жұқпалы аурулар, иммунитеттің төмендеуі де тер түлеуін қоздыруы ықтимал.
Белгілері
Ұсақ, сұйықтыққа толы көпіршіктердің пайда болуы.
Қышу, күйдіру немесе ауырсыну сезімі.
Көпіршіктер жарылғаннан кейін терінің құрғауы, қабыршақтануы.
Кейде қабыну және терінің қызаруы байқалуы мүмкін.
Емдеу жолдары
Тер түлеуін емдеу үшін, алдымен, оның себебін анықтау маңызды. Емдеу тәсілдері мыналарды қамтуы мүмкін:
1. Симптомдарды жеңілдету:
Антигистаминдік препараттар (қышуды азайту үшін).
Кортикостероидты жақпа майлар (қабынуды басу үшін).
Суық компресс қолдану (қышуды және күйдіруді жеңілдету үшін).
2. Ылғалдандыру:
Теріні ылғалдандыруға арналған гипоаллергенді кремдер қолдану.
Тітіркенуді болдырмау үшін хош иістендірілген немесе химиялық қоспасы жоқ кремдерді таңдау.
3. Тамақтану және өмір салтын өзгерту:
Аллергенді тағамдарды тұтынуды шектеу.
Стресті басқару әдістерін қолдану (медитация, йога).
4. Медицина мамандарына жүгіну:
Егер тері жағдайы ұзақ уақыт бойы жақсармай, нашарлай берсе, дерматологтың кеңесіне жүгіну қажет.
Алдын алу шаралары
Теріні таза және құрғақ ұстау.
Теріні ылғалдандыру үшін табиғи кремдер қолдану.
Химиялық заттармен жұмыс істегенде қолғап кию.
Стресс деңгейін төмендетуге тырысу.
Қорытынды
Тер түлеуі ыңғайсыздық тудыруы мүмкін, бірақ оны дұрыс емдеу және алдын алу шараларын қолдану арқылы жеңілдетуге болады. Егер сізде ұзақ уақытқа созылған немесе қайталанатын белгілер болса, дәрігерге қаралып, толық диагностикадан өткен дұрыс.
