Сурет: pixabay
Мұрынның ашуы түрлі себептерден, мысалы, суық тию, аллергия, инфекция немесе құрғақ ауа әсерінен болуы мүмкін. Мұнда мұрынның ашуын жеңілдету үшін бірнеше кеңес берілген:
1. Тұзды ерітіндімен шаю: Физиологиялық ерітіндіні (тұзды су) мұрынға бүркіп, мұрын жолдарын шаюға болады. Бұл мұрынның қабыршақтарын жұмсартады және мұрынды ылғалдандырады.
2. Ылғалдандырғышты қолдану: Егер ауа құрғақ болса, үйде ылғалдандырғыш қолдану мұрынның шырышты қабығын ылғалдандырып, ашуын басуға көмектеседі.
3. Жылы булармен демалу: Ыстық душ қабылдау немесе ыдысқа құйылған жылы судың буларына демалу мұрын жолдарын ылғалдандырады және ашуды басады.
4. Мұрынға май жағып қою: Мұрын жолдарының құрғақтықтан ашуын жеңілдету үшін, дәріханаларда арнайы сатылатын ылғалдандыратын майлар немесе вазелин қолдануға болады (тек дәрігердің рұқсатымен).
5. Аллергияны бақылау: Егер мұрынның ашуы аллергиядан болса, аллергендерден аулақ болуға тырысыңыз. Сонымен қатар, аллергияға қарсы дәрілерді дәрігердің кеңесімен қолдануға болады.
Егер мұрынның ашуы ұзақ уақыт басылмаса, іріңдеп немесе қан аралас сұйықтық бөлінсе, тыныс алуыңыз қиындаса, дәрігерге қаралу қажет.
