Ақмола облысында 2 адам өлі табылды
Ақмола облысының Ақкөл қаласында екі адамды өлтіріп кеткен, деп хабарлайды Qazyr.kz порталы....
Авторr : Redaktor Site
Елімізде әскерге шақыру жасы өзгеруі мүмкін
Бүгін, 2024 жылы 12 қыркүйекте ePetition.kz ресми порталда ҚР Қорғаныс министрлігіне жолданған...
Көшпенділер ойындары: жарыстың бесінші күні отандастарымыз қанша жүлде еншіледі?
Қазақстан ұлттық құрамасының спортшылары Дүниежүзілік көшпенділер ойындарының бесінші жарыс күнінде 5 алтын,...
Әкеге арналған тілек
Асқар тауым — әкешім, бүгінгі туған күніңіз құтты болсын! Әр туған күнде әдемі...
Анаға арналған тілектер
Жүрегімді жарып шыққан бар ізгі тілектерім – өмірдегі ең қымбатты да ардақты...
Нанның қандай пайдасы бар?
Диетолог және эндокринолог Алена Барредо нанның бүкіл түрінен бас тартқан адамның ағзасында...
Күнге күюден қалай сақтанамыз?
«Күнге күю – терінің қабынуы. Қызарып, ісініп, күлдіреп белгі береді. Әрі қол...
Ағзадағы дәрумен тапшылығын қалай анықтаймыз?
Ағзадағы кері өзгерістердің басты себебі — дәруменнің жетіспеуі. Медициналық сақтандыру қоры Алматы...
Салмақ тастау үшін таңғы асқа не жеу керек?
Америкалық диетолог Лиза Янг артық салмақтан арылуға көмектесетін таңғы ас туралы айтты,...
Жемістердің ағзаға пайдасы
Алма. С дәрумені мен антиоксиданттардың арқасында иммундық жүйені күшейтеді. Оның құрамында сонымен...