Фото: freepik.com
10 шай қасық желінген қант 10 минуттан кейін сіздің жүйеңізге кері әсер етеді (бұл күнделікті ұсынылатын норма) . Фосфор қышқылының қант әсерін басатындықтан сіздің құсқыңыз келмейді.
10 шай қасық желінген қант 10 минуттан кейін сіздің жүйеңізге кері әсер етеді (бұл күнделікті ұсынылатын норма) . Фосфор қышқылының қант әсерін басатындықтан сіздің құсқыңыз келмейді.
20 минуттан кейін қандағы инсулин мөлшері күрт жоғарлайды. Бауыр бүкіл қантты майға айналдырады .
40 минуттан кейін кофеиннің сіңірілуі тоқталады. Сіздің қарашықтарыңыз кеңейеді. Бауыр қанға көп мөлшерде қант бөлуіне байланысты сіздің қан қысымыңыз жоғарлайды. Аденозинді рецепторлар тежеліп, нәтижесінде ұйқыңыз ашылады.
