Сурет:N37 орта мектеп
«Тұз бен қант мөлшері азайтылады»Мектеп асханаларындағы мәзірлерге өзгерістер енгізілмек.Бұл туралы Qazyr.kz тілшісі хабарлайды.
Енді балалардың күнделікті тамақтану орындарында қант көлемі 3,3-3,6 есе қысқартылады:
6-10 жас аралығындағы балалар үшін – 55 грамнан 15 грамға дейін;
11-14 жас аралығындағы жасөспірімдерде – 70 грамнан 21 грамға дейін.
Сонымен қатар, тұз мөлшері 3,3-5 есе азаяды:
6-10 жас аралығында – 15 грамнан 3 грамға дейін;
11-14 жас тобында – 15 грамнан 4,5 грамға дейін.
Бұған қоса, мәзірге майлылығы төмен сүт, пробиотиктері бар ашытылған сүт өнімдері, сондай-ақ көкөністер мен жемістердің үлесі көбейтілетін болады.
